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根据体型进行正确的锻炼和饮食

时长：13 分钟

类别：美容美体艺术

简介：不同的体型适合不同的锻炼。今天，我们将详细介绍三种体型——瘦型体质、运动体质和胖型体质，并推荐相对应的合理运动和饮食。

标签:

教学美容美体艺术美体塑形

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