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7Rings成品

时长：3 分钟

类别：舞蹈教育

简介：本视频记录了7Rings的舞蹈成品，小到4、5岁的儿童，大到高中生，男生女生跳这个舞都比较合适。看看能不能给你的舞蹈设计带来灵感。

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如何做Airwalk

本视频带来的是MihranKirakosian教授的街舞动作airwalk，因为这个动作和骑脚踏车的动作很相似，所以也被称为“脚踏车”，结合音乐，给我们带来的却是动感和时尚的感觉。
如何滑步2

本视频展示的是侧向的滑步，这个动作的关键在于节奏，一是手和脚的节奏要同步，二是左脚和右脚的转换也要衔接顺畅。跟着MihranKirakosian一起练习起来吧。
7Rings成品

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英国皇家舞蹈学院3级训练视频12

本视频展示的是英国皇家舞蹈学院芭蕾舞3级考试的训练视频，这个展示的是3级的考试动作——代表性舞蹈。
萨尔萨舞组合动作5

学完了基本的脚步动作，这次我们要学习萨尔萨舞的动作组合，也是在之前学习的基础上，加上了一些手部的动作，这个动作很适合在派对上使用，无论是一个人独舞还是和伙伴一起，都很能带动气氛。这也是萨尔萨舞的精髓。
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英国皇家舞蹈学院3级训练视频1

本视频展示的是英国皇家舞蹈学院芭蕾舞3级考试的训练视频，这个展示的是扶手杆练习。每一节芭蕾课都是由芭蕾扶杆开始的。芭蕾舞者们在练习某些舞步时，利用扶杆保持平衡。扶杆上所做的练习，是其他所有芭蕾练习的基础。
萨尔萨舞经典动作：摇篮步

本视频介绍了萨尔萨舞的经典动作之一——摇篮步。男舞者要记住自己的左手要握住女舞者的右手，这样后续的动作才能顺利完成。同时还要注意抬手的高度和角度，这时保证转身连续度和速度的关键。

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