本视频展示的是英国皇家舞蹈学院芭蕾舞3级考试的训练视频，这个展示的是3级考试动作——辅助动作、双起双落跳及控腿跳。

这是萨尔萨舞另一个经典的动作之一——旋转步。男女舞者在具有动感的舞步中传达出这种舞的激情洋溢。当然要传达这种感情最重要的就是要做到舞步熟练。跟着教练的指导一步步训练吧

本视频记录了著名街舞表演者MihranKirakosian教给HipHop新人的三个简单的基本动作，这是第10集，同样有3个组合动作呈现给大家。随着我们动作越学越多，大家是不是也越来越熟练了呢？MihranKirakosian首先演示一遍，将三个动作连起来，配合音乐演绎，然后是分解动作，教你把这些动作各个击破。

本视频带来的是MihranKirakosian教授的街舞动作airwalk，因为这个动作和骑脚踏车的动作很相似，所以也被称为“脚踏车”，结合音乐，给我们带来的却是动感和时尚的感觉。

一九八三年三月，流行天王迈克杰克逊在“Motown25:Yesterday,TodayandFoever”晚会上，首度在世人眼前秀出令人叹为观止的“月球漫步”独创舞步，后来这个舞步更成为他演艺生涯中的“注册商标”。随后,霹雳舞飓风般扫遍全球,深刻地影响了一代人，其中最为经典的属“月球漫步”，其舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。本视频中MihranKirakosian教你怎么跳好“月球漫步舞”。

本视频记录了著名街舞表演者MihranKirakosian教给HipHop新人的三个简单的基本动作，这是第11集，同样有3个组合动作呈现给大家。随着我们动作越学越多，大家是不是也越来越熟练了呢？MihranKirakosian首先演示一遍，将三个动作连起来，配合音乐演绎，然后是分解动作，教你把这些动作各个击破。

crisscross是一个脚步、身体与手臂组合的动作，从脚步动作来看十分简单，就是两脚交叉跳，配合手臂推动身体的摆动，要注意方向正确并且动作协调。跟着MihranKirakosian一起来练习吧。

学完了组合动作，这个视频要教大家一个双人萨尔萨舞比较经典的动作：下腰。这个动作要做好需要男女舞者的搭配，老师在展示正确动作的同时，也展示给大家错误的动作。一定要学习正确的做法。