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个性化训练

时长：22 分钟

类别：社会体育

简介：视频里的两位教练都是在私教领域有长达几十年教龄的经验丰富的教练，他们的水平不在话下，他们将在一起讨论并向你展示适合初学者到高级客户的训练方法。

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