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花样滑冰训练 2
时长:8 分钟
类别:冰雪运动与管理
简介:后内结环一周跳有可能是你学习的第一个脚后外刃落地的一种花样滑冰跳跃动作。这位教练将向你演示这个动作的要领。
标签:
教学
冰雪运动与管理
花样滑冰
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