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运动医学综述
时长:3 分钟
类别:体育保健与康复
简介:随着人口老龄化以及健身人口的增长,运动医学的重要性日益凸显。本视频简要介绍了常见的运动损伤。
标签:
教学
体育保健与康复
运动医学
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