导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
468 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
认知行为疗法:ABC模型
时长:4 分钟
类别:心理咨询
简介:解释了什么是认知行为疗法的ABC模型,以及何时使用ABC模型。
标签:
教学
心理咨询
心理治疗
行为疗法
相关视频:
心理动力学理论和治疗
学习心理动力学理论和心理动力学六大治疗方法,以及该疗法的共同特征和核心假设。
罗夏墨迹测验与主题统觉测验
罗夏墨迹测验与主题统觉测验是最著名的两种投射测验方法,我们将解释它们是如何测量人格的。
四道题测试你的人格
这个简单的四道题测试是最有效的人格测试之一,我们一起来看看这些问题,以及答案所对应的人格。
认知行为疗法的核心理念和原则
认知行为疗法(CBT)是一种心理咨询和治疗中的常用方法。这则动画讲述了认知行为疗法的核心理念、原则和基本假设。
逐级暴露和系统脱敏法
了解焦虑的十个分级,学会通过系统脱敏法和逐级暴露来减少焦虑。
心理健康的重要性
妮可·埃弗雷特讲述了精神疾病的定义,以及保持心理健康的重要性。
促进心理健康的五种方式
在日常生活中,每天做五件小事,可以改善我们的身心健康。
精神分析疗法的七个原则
精神病学临床教授乔纳森博士介绍了精神分析疗法的七个原则,包括关注情感、研究回避、确定主题等。
观看记录: