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体育课堂的规则

时长：9 分钟

类别：体育教育

简介：好动是小朋友的天性，在体育课堂上，如果对这种天性不加以管束，体育课堂就会一团糟。看看这位体育老师的妙招。

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给体育老师的建议

这6条基本原则将帮助每一位教体育的小学老师充分利用课堂时间教授新技能。
转转转大考验 1

转圈圈是小朋友们比较喜欢的一项运动，其实也是一项刺激学生前庭发展的运动。这里有一些关于转圈圈的活动，可以为转圈圈增添点乐趣。
小学排球课活动大闯关

13个使用排球的具有一定挑战性的任务，供3-6年级的学生在体育课上练习。
小小渔翁

学生站立在平衡木上，给学生准备一套玩具钓鱼装备，让学生用手中的鱼竿去把平衡木下的鱼吊起来，这个考验了学生的平衡能力和大运动发展能力。这个游戏的难度可以调整。如果想增加游戏难度，可以给学生短一点的鱼竿，相反，如果想降低游戏难度，则可以将鱼竿的长度适度放长。
3-8岁儿童运动技能训练游戏集锦4

运动和大脑的发育有着紧密联系，运动被认为具有促进大脑神经元连接的作用，所以小朋友多运动对于大脑发育有显著的效果。这些活动让孩子热爱运动，不知不觉中就能运动起来。
守卫堡垒

将参赛人员分为两大阵营，用标志碟将两大阵营围起来，两大阵营相距2-3米，让每队队员分别向对方阵营抛球，这个活动其实是抛球练习的变体，让枯燥的抛球活动增添了一点趣味。
猎青蛙

这个游戏有两种角色，一种是青蛙，一种是青蛙猎手，青蛙猎手需要坐成两列，中间间隔2米，每列队员间坐的距离间隔1.5米，扮演青蛙角色的学生需蛙跳穿过两列“猎手”，一旦“青蛙”开始过河，坐在两旁的猎手就开始向“青蛙”扔球，被砸中的“青蛙”则不能继续过河。事先要向学生强调安全性，例如不可以砸头、脸等部位。
跳绳的5个步骤

跳绳对于初学者来说很具备挑战性，这个视频拆解了跳绳的步骤，让学生们对于跳绳不再恐惧。

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