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柔韧度训练活动

时长：7 分钟

类别：体育教育

简介：这是一个考验学生柔韧度的小活动，要到达终点，学生必须经过6道关卡，其中三个需要学生爬过去，而另外三个需要学生身体后仰通过。这个也可以做成一个分组竞赛的活动，看哪组队员通过时间耗时最少。

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这是体育沙龙的活动合集，里面展示了几个游戏，如抢沙包对抗赛，是很好的训练学生注意力的游戏。还有一些体操动作训练。
有效的热身姿势

体育课从热身开始。你可以玩简单的游戏，但也要专注于把身体部位活动开，帮助你的学生为接下来的课程做好准备!
足球游戏

只需要足球和4个长椅，就可以完成这个从幼儿园到小学2年级都可以玩的足球游戏。
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13个使用排球的具有一定挑战性的任务，供3-6年级的学生在体育课上练习。
守卫堡垒

将参赛人员分为两大阵营，用标志碟将两大阵营围起来，两大阵营相距2-3米，让每队队员分别向对方阵营抛球，这个活动其实是抛球练习的变体，让枯燥的抛球活动增添了一点趣味。
穿越呼啦圈

将参与人员分为两组，进行穿越呼啦圈的PK赛。选手们一共要穿越7个由队员扶着的呼啦圈并跑回出发地才算完成。这考察了学生们团队配合的能力。其实这样的比赛最重要的是不能乱，一旦乱了之后通行效率就会降低。
20个简单的幼儿园体育课活动

这里面包含了20个适合幼儿园的儿童在体育课上进行的体育活动，这些活动的一大特点就是不需要很多教具。视频中活动与活动之间的转换很快，所以要认真观看，看看你是否真的能找到20个活动。
高中体育课活动1

高中体育课除了常规的体育锻炼，也需要注重学生团队精神的培养，这是一些培养学生团体协作能力的体育游戏。

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