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如何给客户设计完美的训练环节

时长：10 分钟

类别：社会体育

简介：视频的作者是一位力量训练的教练，拥有运动科学的硕士学位，有运动营养学的证书。如果你是私教领域的新人，如果你不知道如何让你的客户变得更强壮、苗条、健康，来听听这个有15年私教经验，培训过无数人的教练有什么建议。

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