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私教训练展示1
时长:30 分钟
类别:社会体育
简介:这个视频完整地展示了一节私教课,从迎接学员到最后的拉伸,包括所有的环节。你可以看看教练对学员是如何进行有针对性的训练的。
标签:
教学
社会体育
健身房教练
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