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如何上健身操课 6
时长:2 分钟
类别:休闲体育
简介:不同燃脂等级的健身操往往动作难度不一样,一些复杂的动作往往是一系列动作叠加而成,在动作的叠加上有何技巧?来听听这位教练的见解。
年份:2021年
标签:
教学
休闲体育
有氧操
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