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如何教5岁的学生跳绳

时长：8 分钟

类别：体育教育

简介：这是幼儿园体育课的课堂，本节课的主题是跳绳。来看看这位体育老师在教小朋友跳绳方面有什么心得。

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体育运动是增强身体素质的最好方式之一，而让学生们爱上体育的方式是做游戏。这个体育游戏可以让学生跑起来并锻炼学生的灵活性。
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将学生分成人数相等的若干组，学生挨着站成一排，每组分配一堆球，学生挨个传球，终点放一篓子，看规定的时间内哪一组传的球的个数多哪一组就获胜。这个考验的是学生的团队配合能力。
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用塑料袋或彩带制成尾巴贴到学生腰部，然后让学生互相抓尾巴，可以两两一组，也可以多人同时，如果是多人同时玩的话，谁的尾巴保留到最后谁就胜出。这个活动考验了学生的灵活性。
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好动是小朋友的天性，在体育课堂上，如果对这种天性不加以管束，体育课堂就会一团糟。看看这位体育老师的妙招。
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这是一个分组PK游戏，每队需要三个呼啦圈，其中两个颜色相同，一个颜色不同，每队第一位学生前放两个颜色相同的呼啦圈，手持一个颜色不同的呼啦圈，当双脚分别跳入两个呼啦圈时，需要将手上的那个呼啦圈放在地上，跳进圈里，再将身后的两个呼啦圈往身前移，如此循环往复直至终点。
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随着体育运动对身体的好处凸显，我们可以看到越来越多的人进行体育锻炼。那么如何让孩子们爱上体育，提高身体素质呢？体育课游戏的大集合，让学生在轻松的环境下既锻炼了身体，又能获取团队协作的精神。
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运动和大脑的发育有着紧密联系，运动被认为具有促进大脑神经元连接的作用，所以小朋友多运动对于大脑发育有显著的效果。这些活动让孩子热爱运动，不知不觉中就能运动起来。
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转圈圈是小朋友们比较喜欢的一项运动，其实也是一项刺激学生前庭发展的运动。这里有一些关于转圈圈的活动，可以为转圈圈增添点乐趣。

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