“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

468 播放

播放有问题？请戳这里

如何跳绳

时长：4 分钟

类别：体育教育

简介：跳绳是锻炼心肺功能和身体协调能力非常好的运动，加入这个初学者课程，学习如何跳绳。

相关视频:

3-8岁儿童运动技能训练游戏集锦3

运动和大脑的发育有着紧密联系，运动被认为具有促进大脑神经元连接的作用，所以小朋友多运动对于大脑发育有显著的效果。这些活动让孩子热爱运动，不知不觉中就能运动起来。
守卫堡垒

将参赛人员分为两大阵营，用标志碟将两大阵营围起来，两大阵营相距2-3米，让每队队员分别向对方阵营抛球，这个活动其实是抛球练习的变体，让枯燥的抛球活动增添了一点趣味。
基本运动能力训练

这6个关于敏捷性、平衡性和身体协调的个人任务对三年级以下的老师来说都是很棒的。让你的学生通过以下活动提升他们的基本运动能力。
跳跳接力赛

本视频介绍了关于单脚跳和双脚跳的三个接力活动。跳跃是很好的锻炼下肢力量的运动，在运动的同时也锻炼了学生团队合作能力。
3-8岁儿童运动技能训练游戏集锦1

运动和大脑的发育有着紧密联系，运动被认为具有促进大脑神经元连接的作用，所以小朋友多运动对于大脑发育有显著的效果。这些活动让孩子热爱运动，不知不觉中就能运动起来。
体育游戏：钱币收藏家

体育运动是增强身体素质的最好方式之一，而让学生们爱上体育的方式是做游戏。这个体育游戏可以让学生跑起来并锻炼学生的灵活性。
板凳过河

这是一个分组PK游戏，这个户外活动考察的是学生的平衡能力。学生需要用两个板凳依次铺成一条自己去终点的路，这一队所有学生都成功过河后，看哪一组耗时最短哪一组就获胜。站在高处去够低处的板凳考验的是学生的平衡力。
柔韧度训练活动

这是一个考验学生柔韧度的小活动，要到达终点，学生必须经过6道关卡，其中三个需要学生爬过去，而另外三个需要学生身体后仰通过。这个也可以做成一个分组竞赛的活动，看哪组队员通过时间耗时最少。

观看记录：

标签:

相关视频:

3-8岁儿童运动技能训练游戏集锦3

守卫堡垒

基本运动能力训练

跳跳接力赛

3-8岁儿童运动技能训练游戏集锦1

体育游戏：钱币收藏家

板凳过河

柔韧度训练活动