“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

457 播放

播放有问题？请戳这里

促进心理健康的五种方式

时长：6 分钟

类别：心理咨询

简介：在日常生活中，每天做五件小事，可以改善我们的身心健康。

标签:

教学心理咨询心理健康

相关视频:

什么是心理健康？

心理健康有利于个体生理健康，那么什么是心理健康呢？
精神分析疗法的咨询理论

托德博士介绍了精神分析疗法应用于心理健康咨询的理论，总结了精神分析疗法的治疗技术。
结构家庭治疗的目标和阶段

介绍结构家庭疗法的定义、治疗目标和治疗的三个阶段。
认知行为疗法：责任饼图

你是否曾经觉得对别人有多度的责任感？在这个视频中，我们将讨论责任饼图在认知行为疗法中的应用，它有助于减少负罪感和羞耻感。
认知行为疗法：五因素模型

了解什么是五因素模型，并通过案例分析，了解它是如何缓解焦虑和抑郁的。
让我们来谈谈心理健康

现代社会，我们开始更多地讨论心理健康这个问题，因为心理健康会影响身体健康。
韦氏智力量表及其版本

韦氏智力量表是由著名心理学家大卫·韦氏设计的，韦氏智力量表有三个版本，分别为成人、儿童和学龄前儿童设计。
心理学简史

在我们深入研究现代心理学及其研究方法的所有细节之前，我们需要了解心理学的发展历史。

观看记录：