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认知行为疗法的核心理念和原则
时长:14 分钟
类别:心理咨询
简介:认知行为疗法(CBT)是一种心理咨询和治疗中的常用方法。这则动画讲述了认知行为疗法的核心理念、原则和基本假设。
标签:
教学
心理咨询
心理治疗
行为疗法
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