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认知行为疗法：认知扭曲

时长：7 分钟

类别：心理咨询

简介：什么是认知扭曲？是什么导致了认知扭曲？我们将通过一个小例子，介绍一些克服认知扭曲的策略。

标签:

教学心理咨询心理治疗行为疗法

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