导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
484 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
辩证行为疗法技巧:痛苦承受能力
时长:11 分钟
类别:心理咨询
简介:了解辩证行为疗法中的痛苦承受模块,知晓何时使用何种痛苦承受技巧。
标签:
教学
心理咨询
心理治疗
行为疗法
相关视频:
16型人格测试
学习什么是迈尔斯-布里格斯类型指标(MBTI),以及MBTI人格测试,看看16种人格中,你属于哪一种。
格式塔疗法:案例演示
心理咨询师通过双椅对话试验,让来访者进行角色扮演,帮助来访者洞察愤怒的感觉。
什么是认知行为疗法
学习认知行为疗法(CBT)的基本原理,以及如何决定这种疗法是否最适合你。
心理测量和评估史
本视频回顾了心理评估史上最重要的事件和贡献者。
辩证行为疗法技巧:正念
正念技巧是辩证行为疗法的核心,接受不愉快的经历可以减少痛苦。
辩证行为疗法技巧:TIPP技巧
当你的情绪异常激烈时,可以使用辩证行为疗法中的TIPP技巧来帮助我们放松。
理性情绪行为疗法的咨询理论
讲述理性情绪行为疗法(REBT)的咨询理论,主要讲述人格理论,然后总结REBT的治疗技术和咨询建议。
什么是团体疗法
团体疗法是一种形式比较特殊的心理治疗,由一个或多个治疗师将多名具有同样心理问题的患者组织在一起,以团体的形式进行治疗。
观看记录: