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学校里的正念教育1

时长：5 分钟

类别：心理健康教育

简介：DianeGehart博士和DavidSiegel向小学生介绍了正念，并且用孩子们听得懂的语言向孩子们讲述了为什么正念对我们的大脑有帮助。学生们也对大脑结构有了更清晰的了解。

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