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如何上健身操课 2
时长:2 分钟
类别:休闲体育
简介:非语言指令是指使用身体语言告诉学员下一步应该怎样动。非语言指令应该如何与语言指令配合呢?本视频解答了这一技巧。
标签:
教学
休闲体育
有氧操
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