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提升学生的大运动能力

时长：5 分钟

类别：体育教育

简介：跑步、跳跃等基本动作在任何体育运动中都需要，这个组合练习适合任何年龄段。

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用塑料袋或彩带制成尾巴贴到学生腰部，然后让学生互相抓尾巴，可以两两一组，也可以多人同时，如果是多人同时玩的话，谁的尾巴保留到最后谁就胜出。这个活动考验了学生的灵活性。
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