导航切换
专业
|
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长不能超过5分钟 ×
点击获取开始时间:点击获取结束时间:
保存片段标题:
保存   |   分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
453 播放  
播放有问题?请戳这里
逐级暴露和系统脱敏法

时长:5 分钟
类别:心理咨询
简介:了解焦虑的十个分级,学会通过系统脱敏法和逐级暴露来减少焦虑。

相关视频:

观看记录: