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习武的好处

时长：10 分钟

类别：运动健康指导

简介：武术作为一项运动在大众中的普及度并不高，但这个运动对于身体其实好处多多。通过本视频了解武术对于身心的好处。

标签:

教学运动健康指导体育与健康

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