“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

1129 播放

播放有问题？请戳这里

健身行业面临的不确定性

时长：6 分钟

类别：健身指导与管理

简介：由于疫情原因，很多健身房都出台了疫情期间的健身规则，本视频深入研究了健身行业面临的挑战和机遇。

相关视频:

老年人如何进行HIIT训练

如果你的客户愿意并且能够进行HIIT(高强度间歇训练),那么年龄不应该成为一种限制因素。ACE认证私人教练Pete McCall演示了如何为老年人设计HIIT动作。
体重训练

ACE认证专家Pete McCall解释了如何使用ACE综合健身训练模型来为您的客户设计安全有效的体重训练。
运动健身方法 11

使用阻力带，哑铃，格斗绳，TRX®悬挂训练器和实心球，提高你的力量，平衡性和灵活性。
美国精品健身赛道崛起

在美国，精品健身房迎来火爆，精品健身工作室的会员人数在五年内激增了120%以上。
运动健身方法 12

ACE与来自威斯康星大学lacrosse临床运动生理学项目的运动科学家合作，确定哪种运动对加强三角肌最有效。
私教的营销技巧1

在取得了ACE认证的私人教练资格后，如何快速获取客户，ACE认证超20年的资深从业人员为你支招。
运动健身方法 20

ACE的杰西卡·马修斯展示了一组健身动作。用这些基于研究的有效动作来塑造你的臀部线条。
运动健身方法 29

Todd Galati和Julia将为你展示三个很棒的用来巩固核心的球类练习。

观看记录：