导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
445 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
急性手指环状带拉伤
时长:7 分钟
类别:休闲体育
简介:手指损伤也是攀岩人最常见的伤痛,这个视频将帮助你评估自己手指的伤势。
标签:
教学
休闲体育
攀岩
相关视频:
休闲体育中心建设问答集锦3
一个休闲体育综合体从概念阶段到建成,这其中最大的困难是什么?来听听业内专业人士的看法。
攀岩运动中的膝盖损伤
对于攀岩运动中下半身损伤的研究并不多见,本视频带你了解在攀岩运动中容易造成膝盖损伤的动作,以及如何避免膝盖损伤的发生。
如何上健身操课 5
一套健身操做下来往往会令人气喘吁吁,有人做着做着就不想做了,为了达到健身效果,健身教练需要学习一些鼓励学员的技巧。
攀岩的平衡技巧
甩腿是一种技术,用来在没有立足点的情况下实现腿的平衡。观看如何取得这一平衡。
体育旅游的重要性
体育旅游产业可以为体育赛事主办的地区带来显著的经济效益。体育旅游的形式和规模各不相同,从当地的体育赛事到奥运会,了解所有关于体育旅游产业的知识。
支点讲解
攀岩馆里面最吸引眼球的就是五颜六色的支点,本视频讲解不同种类的支点,以及抓握支点的技巧。
北极星缅因州营地
北极星在缅因州的营地占地200英亩,环境优美,绿树成荫,在这里,学生们可以进行艺术,体育,户外及水上体育运动等100多个项目,留下一段难忘的经历。
如何提升第一年攀岩训练的效果
攀岩的第一年往往是进步最快的一年,良好的利用这段时间可以为你打下坚实的技术基础。
观看记录: