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如何面对痛苦的记忆

时长：4 分钟

类别：心理健康教育

简介：当学生经历创伤时，最难处理的事情之一可能是他们对所发生事情的记忆。这段视频为你提供了一些简单的建议，告诉你可以做些什么来帮助你应对非常可怕或痛苦的记忆。

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