“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

441 播放

播放有问题？请戳这里

前十字韧带增强式康复训练

时长：14 分钟

类别：运动防护

简介：增强式训练是前十字韧带康复的重要组成部分，是重返运动的前一步。在本视频中，我们分解了增强式训练的4个阶段。

相关视频:

运动防护专业

想要选对专业，那么一定要对这个专业有一个充分的了解。本视频着重介绍了运动伤害治疗这个专业的学生会学习什么，以及以后可以从事什么职业，以及什么样的学生可以在这个行业做得出类拔萃。如果你也是这个专业的，来看看你要如何才能从众多学生中脱颖而出。
如何给大拇指及腕部绑绷带

本视频展示的是当你没有足够的时间时，要如何给运动员的大拇指及腕部绑绑带，这个视频操作简单，保证你一定能学会。
运动推拿技巧4

运动推拿师Dawn Morse展示了膝关节按摩的技巧。膝关节的按摩可以有效缓解腿部肌肉的紧张。
小腿灵活性练习

在本视频中，Crisp医生将展示一些针对小腿部位的练习，这些练习有助于缓解跟腱炎导致的疼痛。运用橡皮带、瑜伽垫，你就可以加强你的小腿力量，消除疼痛和肌肉紧张。
运动中的脊柱伤

为了不断教育家长、教练和医务人员如何处理体育损伤，华盛顿大学医学院体育研究院制作了一部教育短片，展示了美国国家体育协会推荐的用于疑似颈椎损伤运动员紧急治疗的新技术。
运动体检

这个视频展示了一名学生运动员去诊所参加运动体检的流程，供大家参考。
运动推拿技巧3

足部按摩对于减轻足部肌肉紧张以及足部疼痛和活动能力下降非常有效。运动推拿师Dawn Morse展示了这一推拿的技巧。
如何避免脚踝扭伤

达拉斯小牛队的卢卡·东契奇在NBA季后赛首轮对阵洛杉矶快船的第三场比赛中左脚踝受伤。Brian Sutterer医生将解释他是如何受伤的以及如何预防脚踝受伤。

观看记录：

标签:

相关视频:

运动防护专业

如何给大拇指及腕部绑绷带

运动推拿技巧4

小腿灵活性练习

运动中的脊柱伤

运动体检

运动推拿技巧3

如何避免脚踝扭伤