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为什么运动体检很重要
时长:4 分钟
类别:运动防护
简介:美国有专门的运动医学诊所会对参加体育训练的选手进行运动体检,来评估选手的身体状况,一位医生谈到了为什么这项体检很重要。
标签:
教学
运动防护
运动机能评定
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