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编篮式绑带法绑脚踝
时长:6 分钟
类别:运动防护
简介:在本视频中,我们将手把手地教你如何用编篮式的方法来给脚踝处绑绷带。这种技巧与标准的缠绕方法相比,可以给脚踝更好的支撑。赶紧学习起来,给你的队员用上。
标签:
教学
运动防护
护理技巧
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