“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

1833 播放

播放有问题？请戳这里

预防运动伤害

时长：2 分钟

类别：运动防护

简介：处在发育阶段的儿童和青少年参加比赛时很容易遭受运动损伤，这个视频介绍了一些预防运动损伤的措施。

相关视频:

如何给足弓处绑绷带

运动员们经常会经历足底筋膜炎、胫骨骨膜炎或脚跟疼带来的痛苦。跟随我们的视频步骤，详细地教你如何给足弓绑绷带，如果方法正确，可以很好地缓解上述部位的疼痛。
如何诊断和康复膝盖损伤

我们在运动的时候，几乎每项运动都多多少少会与膝盖有关联，更不用说运动量更大的专业运动员了。在本视频中，专业的理疗师将告诉大家如何诊断膝盖处的损伤，以及一些恢复的方法，助你更快返回你心爱的运动场。
如何给膝盖绑绷带

如果你的膝关节活动不灵敏，会导致膝盖疼痛，尤其是当你在运动的时候。本视频中所教授的绑膝盖的方法针对髌骨软化、髌骨关节综合征。学会这种方法，可以很好地缓解因运动导致的病痛。
运动推拿技巧4

运动推拿师Dawn Morse展示了膝关节按摩的技巧。膝关节的按摩可以有效缓解腿部肌肉的紧张。
腕部疼痛康复训练

因为手腕疼痛或虚弱而在锻炼或日常活动中备受折磨?那么这个视频适合你。
运动损伤诊断01

这段视频由斯坦福大学医学院为你呈现，它将告诉你脚部和踝关节疼痛的常见原因，以及如何通过身体检查进行诊断。
运动心理学在伤后恢复期的作用

运动心理学在运动员受伤后的恢复中起着重要的作用。来看看如何运用运动心理学来解决实际问题。
职业球队队医谈工作上的挑战

LuisSerratosa医生曾经在皇家马德里足球俱乐部担任了十几年的队医，现任职于马德里Quiron医院康复及运动医学中心主任，他在改视频中谈论了作为专业足球俱乐部队医，尤其是皇家马德里这样的俱乐部的队医是一种怎样的体验。

观看记录：

标签:

相关视频:

如何给足弓处绑绷带

如何诊断和康复膝盖损伤

如何给膝盖绑绷带

运动推拿技巧4

腕部疼痛康复训练

运动损伤诊断01

运动心理学在伤后恢复期的作用

职业球队队医谈工作上的挑战