导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
1775 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
运动健身方法 28
时长:3 分钟
类别:健身指导与管理
简介:在本期的夏季锻炼系列中,杰西卡将带你有效地训练和加强腹部肌肉。
标签:
教学
健身指导与管理
运动健身方法
相关视频:
科技与可穿戴设备正改变健身行业
随着消费者健康意识的增强,全球健身支出也在增加。JP摩根用数据告诉你,未来的健身行业将是怎样的。
运动健身方法 1
如果你是一名团体健身教练,想要为你的团体健身课找点灵感,这个视频绝对适合你。
起底智能健身平台Pelton
Pelton是美国的一个智能健身平台,该平台有100万活跃用户,已经卖出了40万台智能健身单车。目前该公司估值40亿美元。
运动健身方法 11
使用阻力带,哑铃,格斗绳,TRX®悬挂训练器和实心球,提高你的力量,平衡性和灵活性。
健身房的未来
《华尔街日报》采访了Planet Fitness(美国上市健身房)的首席执行官和一位行业分析师,了解他们对健身的未来有着怎样的判断。
健身行业面临的不确定性
由于疫情原因,很多健身房都出台了疫情期间的健身规则,本视频深入研究了健身行业面临的挑战和机遇。
健身行业如何被彻底改变了
健身专家预计,未来的健身将是线下和线上课程的结合,越来越多的健身应用程序出现。
训练前的筛查
在学员开始健身之前,私人教练需要通过询问一系列的问题,从而对学员的身体情况有一个基本的了解。
观看记录: