“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

1763 播放

播放有问题？请戳这里

训练前的筛查

时长：3 分钟

类别：健身指导与管理

简介：在学员开始健身之前，私人教练需要通过询问一系列的问题，从而对学员的身体情况有一个基本的了解。

标签:

教学健身指导与管理身体测量

相关视频:

未来健身会是怎样的

新冠病毒大流行期间，在家锻炼成为越来越多人的首选锻炼方式。但在此之前，健身界已经开始向家庭健身和个性化发展。
健身房的未来

《华尔街日报》采访了Planet Fitness（美国上市健身房）的首席执行官和一位行业分析师，了解他们对健身的未来有着怎样的判断。
运动健身方法 6

在约翰·波卡里博士的带领下，研究人员招募了20名健康的女性和男性志愿者，他们都定期练习高温瑜伽，并在高温瑜伽课上监测他们的心率和核心体温。
健身行业面临的不确定性

由于疫情原因，很多健身房都出台了疫情期间的健身规则，本视频深入研究了健身行业面临的挑战和机遇。
运动健身方法 18

ACE资深教练乔纳森·罗斯会教你如何把侧平板支撑的难度提升到更高的水平，方法是在两腿之间放一个健身球。
运动健身方法 3

保加利亚训练袋是训练爆发力的很好的健身工具，这个视频展示了如何使用保加利亚训练袋进行训练。
私人教练的测量工具

静态姿势评估和运动功能评估是展开训练前必须进行的测试，Fabio Comana为我们展示进行这两项测试需要用到什么工具。
智能健身系统:Tonal

Tonal结合了先进的一体化设备和个性化的视频指导，就像有一个私人教练在家中，随时准备好为你提供健身指导。

观看记录：