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运动健身方法 10

时长：3 分钟

类别：健身指导与管理

简介：如果有同伴一起健身，坚持下去的概率会更大一些。这个视频展示了一些适合与同伴一起进行的HIIT练习。

标签:

教学健身指导与管理运动健身方法

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