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豪华健身会所提供的服务
时长:5 分钟
类别:健身指导与管理
简介:美国豪华健身连锁店Equinox在伦敦新开了一家分店,每月的会员费高达350英镑。英国《金融时报》的丹尼尔•加拉汉去体验了该健身房提供的服务。
标签:
教学
健身指导与管理
健身
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