“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

1783 播放

播放有问题？请戳这里

冬天健身注意事项

时长：3 分钟

类别：运动健康指导

简介：冬天的严寒阻止了人们在户外运动的脚步，但只要穿衣得当，还是可以坚持运动的。这个视频给出了冬天运动在穿着方面的注意事项。

标签:

教学运动健康指导体育与健康

相关视频:

每个人都需要的四种锻炼

运动不仅仅只包括有氧运动。这里有四种类型的运动可以提高一个人的整体健康水平。
健康管理的职责

健康管理师这个职业并不为许多人所知，我们一起揭开这个职业神秘的面纱。
五大运动误区

作为刚开始健身的人，你可能陷入盲目锻炼的误区，到头来发现身体出现了问题。学习正确的姿势，这样你就可以避免自己在健身房犯这些错误。
什么是心理健康

21世纪对于健康的定义是身心都要健康，我们来看看怎样才叫心理健康。
新手健身指南 7

你知道健身好处多多，但你如何坚持下去呢?这是我们新手健身指南系列的最后一集，介绍了如何使运动成为一种愉快的习惯。
通过锻炼保持大脑的健康

哈佛医学院的神经学教授，讨论了锻炼对大脑的好处以及它如何帮助预防痴呆。
健康信息管理从业选择

Jackie Blake是一位在健康信息管理领域从业多年的专业人士，她给出了她对这个领域的见解。
通过锻炼保持免疫系统健康

免疫力对于身体的重要性不用多说，让我们一起动起来，增强自己的免疫力。

观看记录：