“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

425 播放

播放有问题？请戳这里

什么是专攻创伤的认知行为治疗

时长：3 分钟

类别：心理健康教育

简介：专攻创伤的认知行为治疗是一种循证治疗计划,旨在帮助儿童及其家人应对创伤经历带来的后果。

相关视频:

如何改善身心健康

美国心理学会分享了一些你可以采取的简单步骤，帮助你改善身心健康。
管理情绪的技巧

愤怒、压力、焦虑、抑郁，这些负面情绪在学生中变得越来越常见，本视频介绍了管理这些负面情绪的一些策略。
学校里的正念教育5

这是Gehart博士和小学生们一起进行正念冥想的场景。这种冥想对于学生们增加友善度和同情心是十分有帮助的，学生们内心变得柔软之后，情绪也会变得好很多。
为学生营造安全的环境

这个对话圈在美国的一所高中每天举行一次，为行为不佳的学生营造了一个安全的环境，让他们自己反思自己的行为，并以一种积极的方式去解决面临的冲突。
改善课堂管理

在Glenview小学，对话圈是一位老师常使用的管理班级的办法。他和学生会定期围成一个圆圈坐着，讨论一些学生列出来愿意讨论的问题。这种方法旨在融洽学生间的关系，让学生感觉尊重和积极的情绪。
如何面对痛苦的记忆

当学生经历创伤时，最难处理的事情之一可能是他们对所发生事情的记忆。这段视频为你提供了一些简单的建议，告诉你可以做些什么来帮助你应对非常可怕或痛苦的记忆。
什么是霸凌

据统计，在美国，有20%的学生经历过霸凌，而霸凌是导致学生心理问题的一大诱因。通过视频了解什么是霸凌。
适合年轻人做的正念冥想动作

视频的作者是一位正念冥想的教师培训师。在这个视频中，她将带领大家学习几个简单的正念冥想的动作，同时，她还将教大家一个小游戏，你马上就可以将这个小游戏运用到你的正念冥想课堂上。

观看记录：

标签:

相关视频:

如何改善身心健康

管理情绪的技巧

学校里的正念教育5

为学生营造安全的环境

改善课堂管理

如何面对痛苦的记忆

什么是霸凌

适合年轻人做的正念冥想动作