“知识视界”产学研-视频播放

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

495 播放

播放有问题？请戳这里

管理情绪的技巧

时长：6 分钟

类别：心理健康教育

简介：愤怒、压力、焦虑、抑郁，这些负面情绪在学生中变得越来越常见，本视频介绍了管理这些负面情绪的一些策略。

相关视频:

校内人本主义心理咨询

伦敦罗汉普顿大学专业的咨询师进行校内人本主义咨询，你可以了解咨询师提问的顺序与脚步。
情绪的大小

通过具体的例子来让学生感知情绪的“大”与“小”，从而加深学生对情绪的认知。
美国青少年常见的心理健康障碍

青春期由于体内激素的变化，会对心理状态造成一定影响。了解美国青少年的心理健康障碍的统计数据。
如何培养学生的毅力

毅力是指孩子能够克服他们对他们觉得挑战的事情的畏难情绪。因此，毅力和心理健康有着很大的关联，因为他们可以迅速从逆境中恢复活力，这能够帮助他们摆脱困境，不会在逆境里一蹶不振。
高中生的自我疏导

高中时期是青少年时期压力最大的一段时间，学生需要平衡学业、课外活动，还要思考未来作何打算。学生们如何来面对这种压力呢？在视频中，我们与高中的学生进行了对话，了解他们是如何舒缓压力的。
为学生营造安全的环境

这个对话圈在美国的一所高中每天举行一次，为行为不佳的学生营造了一个安全的环境，让他们自己反思自己的行为，并以一种积极的方式去解决面临的冲突。
学生的时间管理术

学业、课外活动、自己的兴趣爱好，作为学生也要处理很多事情，总感觉时间不够用。这是一个适合学生的时间管理术，助你事半功倍。
如何培养学生的抗挫折能力 1

在第一集中，这位教授谈到了培养孩子的健康和情感发展，以及如何处理那些成长路上的磕磕绊绊，并重新振作起来。

观看记录：

标签:

相关视频:

校内人本主义心理咨询

情绪的大小

美国青少年常见的心理健康障碍

如何培养学生的毅力

高中生的自我疏导

为学生营造安全的环境

学生的时间管理术

如何培养学生的抗挫折能力 1