导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
490 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
管理情绪的技巧
时长:6 分钟
类别:心理健康教育
简介:愤怒、压力、焦虑、抑郁,这些负面情绪在学生中变得越来越常见,本视频介绍了管理这些负面情绪的一些策略。
标签:
教学
心理健康教育
情绪管理
相关视频:
压力管理策略
生活中压力太大会导致头疼、高血压、腹痛、记忆力减退等多种问题。来看看这个视频,测试一下你的压力已经到了什么等级,同时我们也提供了一些减压小技巧供你参考。
管理情绪的技巧
愤怒、压力、焦虑、抑郁,这些负面情绪在学生中变得越来越常见,本视频介绍了管理这些负面情绪的一些策略。
奥克兰高中的修复式正义教育
本视频记录了奥克兰市美特威斯特高中的一群高中生在他们的教室里组织了一个活动。他们围坐成一个圈,来讨论一些积极的话题,如希望、有开放的心态等等,这是践行修复式正义的例子。
治疗儿童的心理创伤
美国每年都有上千名幼儿被幼儿园开除,这大多都因为幼儿园认为幼儿无法适应典型幼儿园的生活。而密苏里州堪萨斯城的一个项目试图找到这些问题的根源,帮助学生在幼儿园感到安全。
学校里的正念教育2
这个正念练习虽然是在学校教授的,但是也非常适合学生在家里进行练习,特别是在做作业前或者是在睡前。跟随Gehart老师的指导,一起来完成这个心灵按摩。
为学生营造安全的环境
这个对话圈在美国的一所高中每天举行一次,为行为不佳的学生营造了一个安全的环境,让他们自己反思自己的行为,并以一种积极的方式去解决面临的冲突。
改善课堂管理
在Glenview小学,对话圈是一位老师常使用的管理班级的办法。他和学生会定期围成一个圆圈坐着,讨论一些学生列出来愿意讨论的问题。这种方法旨在融洽学生间的关系,让学生感觉尊重和积极的情绪。
威斯康星州儿童医院学校心理辅导项目
Takiya在幼儿园的第一年过得并不顺利,因为她面临着情绪上的焦虑和社交方面的障碍。但是,威斯康星州儿童医院与学校合作,在学校设置心理辅导项目,让学生直接在教室就能获得专业的心理辅导。现在,她已经2年级了,正在茁壮成长。来看看这个视频,了解一下威斯康星州儿童医院在保障儿童健康成长方面所作出的努力。
观看记录: