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10种利于增高的食物

时长：8 分钟

类别：营养配餐

简介：有些人在16到18岁便停止生长，有些人会持续长高到26岁最有。影响生长的三个关键因素是激素调节、骨骼健康和良好的饮食。本片将揭示一些阻碍增长的秘密因素，介绍10种利于增高的食物。想要长高的年轻人一定要认真观看哦！

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