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运动康复训练 14
时长:8 分钟
类别:体育保健与康复
简介:关于如何缓解腕部疼痛僵硬,我们增加了两个使用弹力带的动作,希望能减轻因过度使用腕部而带来的疼痛和僵硬。
标签:
教学
体育保健与康复
运动康复技术
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