导航切换
我的
导航切换
专业
搜索
节目
画面
研报
注册/登录
个性定制
|
内容总结
章节片段
字幕全文
思维导图
深度学习
追问
拖动时间轴点击获取起止时间码,截取片段时长
不能超过
5分钟
×
点击获取
开始时间:
点击获取
结束时间:
保存片段标题:
保存
|
分享
QQ好友
QQ空间
页面地址:
复制
复制链接给好友,分享精彩视频
扫一扫手机观看&分享
对不起,您不在IP段范围内,无法观看
507 播放
收藏
片段保存及分享
播放有问题?
请戳这里
奥运会男子800米跑步赛前训练
时长:5 分钟
类别:运动训练
简介:美国中长跑运动员、奥运选手尼克·西蒙兹向我们讲述了他的季前赛训练。
标签:
教学
运动训练
奥运会
相关视频:
体操初学者的力量训练
体操的力量训练是为后期的力量与灵活性打下坚实基础,而力量训练不是一蹴而就的,需要时间与耐心。这个视频教初学者如何正确地进行力量训练。
篮球训练计划
这是一个45分钟篮球竞技训练计划,该练习在训练的环节会融入篮球训练,以增加学生的兴趣。
速度与下肢的训练
运动员始终追求更高、更快、更强,这离不开他们背后艰辛的训练。这个视频是关于速度与下肢力量的训练。来看看专业教练如何指导运动员进行训练,以及他们做了什么相关的训练。
竞技训练
在德玛法天主教高级中学,我们相信每天都要加强良好的训练习惯。并强化学生的竞争的欲望。
奥运体操运动员是如何炼成的
杰克·道尔顿即将参加他的第二次奥运会,我们花了一天的时间和他一起在俄克拉何马大学体操训练馆训练,看看一名全能体操运动员是如何炼成的。
运动员上身爆发力练习
爆发力就像炮弹出堂一样,能在一瞬间崩发出巨大的能量。要想增强爆发力,必须提升自身运动速度和负荷力。运动员们常用的爆发力训练是高负荷肌力训练。这种训练都包含什么动作,有什么注意事项,一起来看看作者的展示。
柔道训练营
我们与柔道训练营的教练和年轻运动员交谈,了解他们的技术和训练制度。
足球运动员腿部爆发力训练
对于足球运动员来说,足球是非常耗费体力的一项运动,那么足球运动员的日常体能训练就显得尤为重要。而爆发力训练涉及接近最大或最大力量的发展,同时能提高运动员产生加速度的能力,这对于足球运动来说是一种非常重要的训练方法,那么有没有专门针对足球运动员训练爆发力的方法呢?来看看这个视频吧。
观看记录: