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时长：2 分钟

类别：工商企业管理

简介：“你是否经常感到压力山大?”信不信由你，压力会对我们的身心健康产生负面影响。在这段视频中，减轻压力的七个小窍门将介绍一些简单易行的方法来消除压力，并在你的生活中引入更多的禅意。

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