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体能训练

时长：4 分钟

类别：体能训练

简介：对于追求成功的运动员来说，无论他们从事何种运动，身体上做好竞争准备都是至关重要的;坚持综合实力和体能训练是这一目标的核心。

标签:

教学体能训练敏捷度训练

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